Zwift: Фитнес для велотренировок

Фитнес для велотренировок охватывает миллионы людей по всему миру благодаря Zwift: Indoor Cycling Fitness — приложению, которое превращает стационарные тренировки в захватывающие виртуальные приключения. Независимо от того, являетесь ли вы соревнующимся спортсменом или новичком, впервые открывающим для себя фитнес, вы найдете структурированные тренировки, гонки в реальном времени и процветающее глобальное сообщество, готовое вдохновить вас на прогресс.

Начните свое путешествие мгновенно Подключите свой умный тренажер, умный велосипед или беговую дорожку к смартфону, планшету или совместимому устройству за считанные секунды. Zwift без проблем работает с оборудованием от Zwift, Wahoo, Garmin и других ведущих производителей, поэтому вы можете начать свою первую поездку из дома без сложной настройки. Ваше подключение — это ваш путь к тысячам тренировок, которые ждут, чтобы изменить вашу рутину.

Исследуйте 12 потрясающих виртуальных миров Прокатитесь по более чем сотне уникальных маршрутов, охватывающих 12 захватывающих 3D-среды — от легендарных подъемов Ватопии до холмистых шотландских высокогорий. Каждая сессия ощущается свежей, потому что пейзажи меняются и развиваются вместе с вашим фитнес-путешествием. Вы больше не смотрите на пустую стену; вы крутите педали по мирам, созданным для того, чтобы поддерживать вашу вовлеченность и мотивацию.

Продуманные планы для реальных результатов Тренеры мирового класса и чемпионы-велосипедисты разработали структурированные планы тренировок для каждого уровня физической подготовки. Выбирайте гибкие варианты, от быстрых 30-минутных тренировок до длительных заездов на выносливость, или выбирайте из тысяч тренировок по запросу, которые соответствуют вашему расписанию и целям. Готовитесь ли вы к испытанию или наращиваете базовую физическую форму, существует проверенный план, который поможет вам двигаться вперед.

Гоняйте, подключайтесь и соревнуйтесь Присоединяйтесь к крупнейшему в мире сообществу виртуальных гонщиков и любителей групповых поездок. Гонки с другими велосипедистами по всему миру — один из самых эффективных способов улучшить физическую форму, и Zwift приветствует всех — от новичков до элитных спортсменов. Общайтесь с друзьями и клубами через приложение Zwift Companion, отслеживайте статистику и оставайтесь на связи со своим сообществом между поездками. Интеграция со Strava обеспечивает автоматическую синхронизацию ваших достижений между платформами.

Велоспорт и бег в одном Zwift выходит за рамки велоспорта. Бегуны и ходоки могут синхронизировать умные беговые дорожки или устройства с датчиками шага, чтобы попасть в те же захватывающие миры. Будь то бег, ходьба или езда на велосипеде, каждая сессия учитывается для достижения ваших целей в одном приложении.

Начните бесплатно на две недели Оцените все, что предлагает Zwift: Indoor Cycling Fitness, с бесплатной 14-дневной пробной версией. Загрузите сейчас и узнайте, почему миллионы выбрали это приложение, чтобы сделать тренировки в помещении по-настоящему увлекательными, при этом достигая серьезных результатов в фитнесе.